BIOLOGIA
ter uma alimentacao saudavel,bem balanciada em sais minerais, vitaminas , carboidratos ,proteinas e lipídeos , e um processo para ter uma boa qualidade de vida. outro fator importante e a educação fisica. no mundo de hj as pessoas estão se tornando cada vez mais sedentárias e por isso, e fundamental que se esclareça o porque da recomendação da atividade fisica. discuta a importancia de essa atividade física ser bem orientada e por que ela contribui para o bem-estar físico e mental de nosso corpo.
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A educação física ela é muito importante porque ajudar muito ter uma boa saúde e também temos um perfil
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