Question

Bianca quer emagrecer e tem optado por alimentos menos calóricos. Ela quis comprar um doce numa padaria, mas viu que nenhum deles trazia na embalagem a quantidade de calorias. Ela ficou indecisa entre dois que tinham as seguintes informações em seus rótulos: Doce de leite com ameixas Proteínas 7g, Carboidratos 10g, Gordura 7g.
Doce de leite com amendoim Proteínas 7g, Carboidratos 7g, Gordura 10g.

Sabendo que a quantidade de energia das Proteínas é 4Kcal/g a dos Carboidratos é de 4Kcal/g e a das Gorduras é de 9Kcal/g. Qual doce ela deveria comprar? Por que?

Answer 1

Doce de leite com ameixas:

Proteínas:                 Carboidratos:              Gorduras:  
 
1g --- 4kcal/g             1g --- 4kcal/g              1g --- 9kcal/g
7g ---   x                   10g ---    x                     7g ---   x
------------------           --------------------           --------------------
x = 28kcal/g               x = 40kcal/g                x = 63kcal/g

Somando as quantidades temos que ele terá:

28+40+63 = 131 calorias

Doce de leite com amendoim:

Proteínas:              Carboidratos:          Gorduras:
 
1g --- 4kcal/g          1g --- 4kcal/g           1g --- 9kcal/g
7g ---    x                 7g ---    x                10g ---    x
------------------         -------------------        ---------------------
x = 28kcal/g            x = 28kcal/g            x = 90kcal/g

Somando temos que o total de calorias é:

28+28+90 = 146 calorias.

Portanto, ela deve comprar o doce de leite com ameixas, pois possui menor quantidade calórica.