Ed. Física, perguntado por geo121719, 6 meses atrás

benificios de yoga? preciso urgente

Soluções para a tarefa

Respondido por lunavalenteS2

2

Resposta:

1 - Regulação hormonal. ...

2 - Melhora do sistema imunológico. ...

3 - Regulação da pressão arterial. ...

4 - Diminuição do estresse. ...

5 - Fortalecimento da sustentação muscular. ...

6 - Alívio nos sintomas de ansiedade, depressão e pânico.

Explicação:

espero ter ajudado:)

geo121719: obggg

lunavalenteS2: de nada:)

Respondido por tainara146144

1

Resposta:

O yoga nos ajuda a relaxar.

Explicação:

O yoga faz com que a gente fique relaxado e tranquilo.

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