benefícios dos exercícios
malefícios de uma vida sedentária
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Reduz o risco de pressão alta. Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis. Promove bem-estar físico e mental.
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Resposta:
benefício que faz bem pro se corpo e sua saúde.
maléfico que uma vida sedentária traz problemas de saúde .
Explicação:
espero ter te ajudado :)
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