Saúde, perguntado por CrisFlavia3555, 11 meses atrás

benefícios do amendoim torrado para a saúdepreciso de ajuda nessa, por favor.

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Respondido por jwalisson

BENEFÍCIOS DO AMENDOIM TORRADO

O amendoim supre boa parte da necessidade proteica diária dos veganos (vegetarianos estritos)

Benéfico para a formação do tubo neural do bebê, devido ao ácido fólico

Protege contra doenças cardiovasculares por combater colesterol ruim e triglicérides

Amendoim pode emagrecer, pois garante a saciedade por mais de duas horas.

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