benefícios de beber água
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Resposta:
Beber dois litros de água por dia faz bem à saúde e à beleza. A água regula as funções do organismo, hidrata pele e cabelos, evita cáculos renais e controla a saciedade, entre outros benefícios.
Existem muitos benefícios de beber água, então não listarei todos, porém o maior deles é: fazer o seu organismo funcionar.
O corpo dos humanos é, na maior parte, água. A água é utilizada para diluir outras coisas. Ela é utilizada para reduzir a temperatura do seu corpo. A parte líquida do sangue, o plasma sanguíneo, é, em maior parte, composto de água.
Enfim, a água hidrata o seu corpo. Se você não beber água, seu organismo entrará em colapso e você irá falecer.
Caso você beba água, porém em quantidade insuficiente, pode ter pedra nos rins, pois não teve água necessária para diluir minerais e sais, o que fez com que eles se solidificassem dentro do seu organismo.
O que eu posso dizer é: beba água