benefícios da resistência cardiorespiratória
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Resposta: Resistência Cardiorrespiratória é um desempenho do coração e dos pulmões e sistema circulatório para uma boa eficiente suprimento de oxigênio e nutrientes para esses músculos trabalharem. Uma das mais válidas medida da capacidade funcional do grende sistema cardiorrespiratório e o máximo oxigênio consumido por. (V02Max).
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