Saúde, perguntado por Daviluiz9544, 1 ano atrás

benefícios da melancia para a saúde? podem ajudar

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Respondido por hitmista
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 A Melancia é uma excelente fonte de água. O Consumo de melancia ajuda na hidratação do corpo que reduz as tonturas.Além disso, A Melancia é Rica em sais de re-hidratação, electrólitos, como sódio, magnésio e potássio, que podem manter o nível correto da água no organismo. Para os mesmos atletas razão e muitos anormais de saúde consumir Sucos de Melancia para manter-se fresco e hidratado.
Respondido por WilliamBrit0
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Olá Davi!

A melancia contém bastante água, vitaminas, aminoácidos etc. Ajuda a diminuir o gordura do corpo, o cabelo se torna mais saudável (se eu não me engano a pele também), melhora a digestão.

Bons estudos...
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