benefícios da chia no organismo? alguém sabe?
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ela (a chia) possui um alto valor nutritivo, é repleta de antioxidantes, ômega-3, fibras, vitaminas, minerais (como magnésio e potássio) e proteínas completas
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Os benefícios são inúmeros.
A chia possui um alto valor nutritivo, é repleta de antioxidantes, contém ômega- 3,fibras,vitaminas,minerais como magnésio, potássio e proteínas completas.
A Chia também emagrece,tem efeito desintoxicante e reduz a gordura.
A chia possui um alto valor nutritivo, é repleta de antioxidantes, contém ômega- 3,fibras,vitaminas,minerais como magnésio, potássio e proteínas completas.
A Chia também emagrece,tem efeito desintoxicante e reduz a gordura.
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