benefícios da atividade física para os ossos
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A atividade física fortalece os ossos, exercícios podem afetar positivamente o pico de massa óssea em crianças e adolescentes , auxiliar a manter ou mesmo promover um modesto aumento na densidade óssea em adultos , auxiliar na diminuição da perda de massa óssea devida à idade em adultos mais velhos.
Espero ter ajudado!
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A atividade física fortalece os ossos, exercícios podem afetar positivamente o pico de massa óssea em crianças e adolescentes , auxiliar a manter ou mesmo promover um modesto aumento na densidade óssea em adultos , auxiliar na diminuição da perda de massa óssea devida à idade em adultos mais velhos.
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