Ed. Física, perguntado por blandahesli5384, 1 ano atrás

benefícios da atividade física para a saúde? me ajudeeem por favor!

Soluções para a tarefa

Respondido por SamuelT2000
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Boa Tarde! Os principais benefícios da atividade física para a saúde são: melhora na postura corporal, combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura , aumentos a produtividade e menores as chances de doenças cardíacas. 
Espero ter ajudado!!

Respondido por Jhessk1
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O exercício físico reduz o risco de morte prematuro por doenças cardiovasculares e diabetes cancro de cólon, reduz a depressão ansiedade ajuda a controlar o peso corporal a hipertensão e ajuda a manter a saúde em bom funcionamento
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