Ed. Física, perguntado por thaislopesdarocha, 10 meses atrás

beneficios da atividade física e da caminhada

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Respondido por VasconcelosNataly

Resposta:

Caminhar e fazer atividades físicas proporciona benefícios ao cérebro dá energia,combate a depressão,melhora a qualidade do sono,previne doenças cardiovasculares,trabalha os músculos,controla o colesterol e a diabetes e combate a osteoporose.

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