Question

Benefícios à saúde e bem estar proporcionados pela prática registrada no esporte bicicleta de montanha

Answer 1

Explicação:

Fortalece a musculatura. Pedalar é um exercício aeróbico, mas também ajuda no fortalecimento de músculos que você nem imagina. ...

Auxilia na saúde do coração. ...

Reduz o estresse. ...

Melhora na respiração. ...

Ajuda no equilíbrio. ...