Question

b) Sabemos que a atividade física é importante para o desenvolvimento do adoa
lescente, tanto no aspecto físico, como no psicológico. Cite cinco benefícios da
musculação na adolescência:​

Answer 1

Resposta:

Aumento da força, melhora da autoestima, correção da postura, chance de socialização, aumento da concentração, maior flexibilidade e condicionamento físico, aumento da densidade mineral dos ossos

Explicação: