b. ¿Qué beneficios trae para la salud la práctica de este deporte?
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Respuesta: ayuda a mantener los músculos fuertes, te ayuda a moverte mejor. Además, tendrá más aliento y su corazón podrá bombear más sangre.
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Resposta:
Mejora la flexibilidad. Fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. Ayuda a perder peso. Reduce el riesgo de padecer diabetes de tipo 2
Explicação:
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