b)- Qual o principal objetivo do CrossFit®?
R:
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Resposta:
O objetivo do Crossfit é potencializar todas as principais capacidades físicas do ser humano, como a resistência respiratória e cardiovascular, a resistência muscular, a flexibilidade, força, coordenação, potência, agilidade, equilíbrio e velocidade.
Explicação:
espero ter ajudado ❤️
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