Question

b) Analisando os dados da resposta ao item ante- rior, pode-se pensar que fazer atividade física para "queimar calorias" não compensa, pois é necessário praticar uma quantidade considerá- vel de atividade para consumir a energia de uma pequena porção de alimento. Os profissionais da nutrição e do esporte sabem, ainda, que a relação entre consumo e queima de calorias com a prática esportiva é muito complexa e depende de vários fatores. Assim, como podemos justificar a importância da prática de atividade física, sem citar o argumento da queima de calorias?​

Answer 1

Explicação:

A prática regular de atividades físicas é essencial tanto a nível fisiológico, no sentido de permitir a manutenção do peso corporal, de acordo com o metabolismo basal, como para fins de bem-estar físico e mental.

Por conta disso, um dos maiores objetivos das práticas pedagógicas da disciplina de Educação Física devem estar correlacionadas com a conscientização da importância destas práticas, para que os alunos se tornem capazes de inseri-las sempre em suas rotinas.

Answer 2

Resposta:

a prática regular ajuda na saúde e no bem - estar das pessoas

Explicação:

espero que ajude

bons estudos