Question

Avaliar a flexibilidade de um indivíduo é muito importante para saber suas limitações de movimentos, auxilia também a prever possíveis lesões, verifica o encurtamento muscular e está diretamente relacionada a capacidade de realizar as tarefas do cotidiano. Para os indivíduos idosos a avaliação da flexibilidade é ainda mais importante devido aos efeitos do processo de envelhecimento nas articulações, porém é necessário adaptar os testes para essa população, tornando assim, possível a sua realização.

Sobre os testes de flexibilidade, assinale a alternativa que corresponde ao teste adaptado de flexibilidade para os indivíduos idosos.

Escolha uma:
    a. Teste angular por goniômetro.
    b. Teste angular por flexímetro.
    c. Teste de Sentar e Alcançar.
    d. Flexiteste.
x  e. Teste de Sentar e Alcançar na Cadeira.       - Correta

Answer 1

Resposta correta: Teste de Sentar e Alcançar na Cadeira.

Answer 2

Resposta:

Teste de Sentar e Alcançar na Cadeira.

Explicação: