Question

Autoconhecimento: o fortalecimento do ser humano a partir do conhecimento do seu interior.
Autoconhecimento é o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo. A prática de se conhecer
melhor faz com que uma pessoa tenha controle sobre suas emoções. Tal controle emocional provocado pelo
autoconhecimento pode evitar sentimentos de baixa estima, inquietude, frustração, ansiedade, instabilidade
emocional e outros, atuando como importante exercício de bem-estar e solução de variados problemas.
O quanto você se conhece? Muito? Pouco? A maior parte das pessoas acredita que se conhece, mas
na verdade se conhece muito pouco. Você ama alguém, confia em alguém que pouco conhece? E se você
não se conhece, como vai acreditar em sua própria capacidade? Como vai ir à busca de seus sonhos?
Por isso, o autoconhecimento é fundamental para desenvolver o amor por si mesmo e fortalecer a
auto-estima.
Percebemos que a auto- estima está baixa quando desenvolvemos algumas características como:
insegurança, inadequação, perfeccionismo, dúvidas constantes, incerteza do que se é, sentimento vago de
não ser capaz, de não conseguir realizar nada, não se permitindo errar e com muita necessidade de agradar,
ser aprovada, reconhecida pelo que faz e nem sempre pelo que é.
O importante é desenvolver a capacidade e ter a consciência de saber que o que faz é o reflexo de
quem você é. Ao reconhecer seus pontos negativos, poderá mudar um por um. E reconhecendo seus pontos
positivos se sentirá mais confiante em sua capacidade de conseguir o que quer que deseje, pois acredita ser
capaz de conseguir tudo o que deseja! E ainda que ninguém te aprove, você terá autoconhecimento
suficiente para você mesmo se aprovar e principalmente se amar!
6) De acordo como texto, o que é autoconhecimento?​

Answer 1

Auto conhecimento é conhecermos a nós mesmos.

ESPERO TER AJUDADO!!