Question

AULA 7:
Enxaqueca, o mal do século, pode ter causa emocionais e biológicas

“A enxaqueca é uma doença crônica e pode ser decorrente de diversos fatores, muitas vezes silenciosos como intolerâncias alimentares ou traumas emocionais. Ela é considerada uma forma de reparação, ou seja, quando o paciente passa por uma experiência mental ou emocionalmente traumática, após a resolução do conflito, a cabeça começa a doer. A enxaqueca é, então, o pico desta reparação (o que chamamos de epicrise)”, explica Dra Louise Soares.
Biologicamente, o excesso de toxinas no cérebro pode desencadear também a enxaqueca. Existem alguns gatilhos que devem também serem investigados. Pacientes geralmente reclamam que as dores aumentam quando expostos à claridade excessiva ou mesmo quando ingerem alguns alimentos.
A enxaqueca na verdade é apenas um sintoma, que avisa que algo não corre bem, e pode estar associada a outros sintomas, incluindo enjoos e náuseas. Há vários fatores que podem desencadear a enxaqueca: estresse, noites mal dormidas, alterações da flora intestinal, distúrbios hormonais, intolerâncias alimentares, entre outros.
Algumas atitudes podem ser tomadas para reduzir os sintomas nas crises ou até eliminá-las:
1.Evite conflitos, desgostos e angústias. Fale sobre seus sentimentos a alguém, isso ajuda muito.
2.Evite glúten e alimentos inflamatórios. Pesquisas mostram que pacientes que fizeram uma dieta saudável sem consumir glúten ou alimentos que se perceba desencadear os sintomas acabaram com a enxaqueca.
3.Na crise, utilize uma compressa de gelo na parte frontal da cabeça.
4.Faça chás: camomila e capim santo, são bons para diminuir a dor.
5.Evite comer chocolate, tomar café em excesso ou consumir alimentos que contenham cafeína.
“É importante que o paciente saiba reconhecer que a enxaqueca está relacionada a causas biológicas e emocionais. A Saúde Integrativa permite buscar no corpo e no mental –emocional- a sua origem. Há técnicas especiais que conseguem reparar a causa e os gatilhos, propiciando uma melhora no quadro do paciente”, completa Dra Louise.




De acordo com o texto, o significado da palavra “epicrise” é:
A( ) Uma crise aguda de enxaqueca.
B( ) O pico de uma reparação quando o paciente passa por algo traumático.
C( ) Uma maneira do organismo liberar as toxinas do organismo.
D( ) Um distúrbio neurológico associado ao consumo de alimentos com glúten.

NÃO pertence ao grupo de fatores que pode desencadear a enxaqueca:
A( ) Prática de atividades sob a luz do sol.
B( ) Estresse.
C( ) Intolerância alimentar.
D( ) Distúrbios hormonais.


De acordo com pesquisas, o consumo do glúten:
A( ) Faz bem para pessoas com enxaqueca.
B( ) É fundamental no combate às crises de enxaqueca.
C( ) Aumenta a capacidade de recuperação do paciente durante as crises.
D( ) Desencadeia os sintomas da enxaqueca.


​

Answer 1

Resposta:

numero: 01 resposta B

numero: 02 resposta A

numero: 03 resposta D

Explicação:

Fiz de acordo com a leitura do texto!!!!