Ed. Física, perguntado por vs474373p8ugd6, 3 meses atrás

Atualmente como é dividido o método pilates

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Respondido por joici94

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No Pilates Clássico os instrutores trabalham apenas com aparelhos e acessórios desenvolvidos por Joseph Pilates, com formato e medidas originais. Já o Pilates Contemporâneo, utiliza os equipamentos criados por Joseph, porém geralmente em formatos mais modernos

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