"Atletas não têm imunidade mais alta que pessoas
que não praticam esportes em alto rendimento (atletas
amadores). O que acontece é o contrário. Pesquisas
indicam que excesso de treinos, em alta intensidade ou
de longa duração, diminui a imunidade. Isso acontece no
'overtraining', que significa:
A-Excesse de Sedentarismo
B-Treinamento de baixa intensidade
C-Fluxo Sanguíneo
D-Excesso de Treinamento
E-Diminuição do estresse
?
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Resposta:
sinplismente overtraining significa (D)EXESSO DE TREINAMENTO
lanabonicenha:
obgd..
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