atletas das mais diversas modalidades fazem refeições ricas em carboidratos e sais minerais além de treinos que fortalecem o coração e melhoram as condições de ventilação pulmonar relacione essas condições ao mecanismo de contração da musculatura estriada esquelética
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musculatura esquelética estriada possui uma grande atividade metabólica principalmente em atletas por conta das grandes contração exercidas por certas atividades e por isso precisam de uma grande e constante fonte energia como também uma grande oxigenação, demandas que só podem ser atingidas com uma boa e específica alimentação junto com exercícios próprios para as diferentes modalidades para que haja um bom funcionamento dos órgãos que auxiliam essa grande atividade metabólica
larice9:
obrigado
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A fortificação do coração e das condições de ventilação pulmonar permitem que os atletas sejam capazes de realizar de forma adequada processos de produção de energia de forma aerobia (respiração oxidativa) através das fontes de carboidrato, basicamente torna mais eficiente a produção e o uso de energia.
Os sais minerais são importante para manter a capacidade das células de mudarem a sua polaridade, por exemplo, a falta de cálcio torna os músculos mais fracos, pois nem todas as fibras são capazes de se contrair.
Todas as modificações que os atletas passam são justamente para tornar os músculos esqueléticos mais eficiente e dispostos ao exercício físico.
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