ATIVIDADES:
( ) Resistência muscular é a quantidade máxima de tensão que um grupamento muscular pode produzir em um movimento realizado em determinada velocidade.
( ) Um maratonista requer muita resistência muscular, pois a corrida faz com que o seu corpo solicite um mesmo grupo muscular por um longo tempo.
( ) O treinamento de resistência muscular tem por sua principal função, com que o atleta evite a perda natural da flexibilidade.
( ) Podemos afirmar que ao realizar um treinamento de resistência, a musculatura em geral será fortalecida e os ossos serão mais resistentes.
Marque a alternativa correta:
( ) F V V V
( ) V F F V
( ) F V F V
( ) F V F F
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Resposta:
( ) F V V V
( ) V F F V
(x) F V F V
( ) F V F F
Explicação:
espero ter ajudado
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