( ) Atividades para quem não tem o que fazer;
( ) Toda atividade produzida pelo músculo esquelético acima dos níveis de repouso; ( ) Atividade produzida pelo cérebro acima dos níveis de repouso e sono; ( ) Atividades mínimas necessárias para se viver e manter-se ativo.
2. O gasto de energia de uma pessoa depende do estado fisiológico ou de sua saúde, atividade realizada, idade, constituição fisica, herança genética, clima e muitos outros fatores. Ainda assim, é possível estimar as necessidades energéticas de um indivíduo através de equações matemáticas que levam em conta o peso, altura, idade e sexo. Quando fazemos uma corrida, gastamos mais energia do que quando estamos sentados, isso ocorre por quê?
( ) O nosso corpo precisa de alimentos leves para funcionar bem;
( ) O nosso cansaço começa mais cedo quando não nos alimentamos;
) Quanto maior o esforço realizado, maior é a necessidade de energia armazenada no corpo;
) A energia armazenada no rim e disponível na corrente elétrica, não é suficiente para o esforço realizado;
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Resposta: Quanto maior esforço realizado, maior é a necessidade de energia armazenada no corpo;
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