ATIVIDADES
ai
(LEIA COM MUITA ATENÇÃO E COPIE EM SEU CADERNO SOMENTE AS
QUESTÕES E AS RESPOSTAS)
1-Quais são alguns cuidados antes, durante e após a corrida?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
depende qual corrida.
Respondido por
1
Resposta:
Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade,Use roupas confortáveis,Faça alongamento
Busque orientação para atividades mais intensas.
babik00:
Se te ajudei poderia me seguir
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