ATIVIDADES
7. A maioria dos exercicios físicos estão relacionados com a Ginástica. Sabemos que para
uma vida mais saudável é imprescindivel desenvolver uma rotina em que a atividade
fisica possa estar presente. Em nosso dia a dia realizamos várias atividades que nos
permitem exercitar o nosso corpo. Assim, podemos perceber que há uma diferença entre
exercicio fisico e atividade física.
Analise as alternativas abaixo e escreva (C) para ginástica competitiva (N) para
ginástica não competitiva
Ginastica corretiva () Ginástica de trampolim
(Ginástica aerobica ( Ginastica ritmica
() Ginástica Laboral ( Alongamento
(Aula de crossfit ( Hidroginástica
2. Cite três tipos de Ginásticas Competitivas
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Resposta:
Ginástica aerobica Ginástica de de trampolim
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