Question

Atividades:
1) Quem introduziu o futebol no Brasil em 1894?
2) Em que ano o Brasil conquistou o primeiro titulo da copa do mundo?
3) Qual o primeiro clube brasileiro a aceitar negros em seu time?
4) No início do futebol em nosso país, o esporte era altamente discriminatório. Por que?


1)-Qual a importância da prática de exercícios físicos?

2)-O que é condicionamento aeróbico?

3)-O que é condicionamento anaeróbico?

4)-O que é condicionamento cardiorrespiratório?

me ajuda por favor​

Answer 1

Resposta:

1° Charles Miller

2° Em 1958

3° Bangu

4° A história do futebol não começou assim o esporte trilhou uma longa jornada, sem nenhum tipo de glamour e com poucos holofotes, até chegar a esse patamar.

1° A atividade física melhora dores e diminui a capacidade funcional.

2° O exercício aeróbico é um exercício de longa duração, serve para melhorar articulação gastas, continuas de baixa, moderada e alta.

3°o exercício anaeróbico é aquele que utiliza uma forma de energia que não depende do uso do oxigênio, e é feito com alta intensidade e curta duração diferentemente do aeróbico.

4° Capacidade cardiorrespiratório é definida como a capacidade de realizar exercícios dinâmico de intensidade moderada a alta, com grande grupo muscular por períodos longos.