ATIVIDADES
1. Escolha uma capacidade física e relacione com um esporte, em seguida,
explique o motivo desta capacidade física ser utilizada nesse esporte;
Explique uma das três características das capacidades físicas;
3. Fale sobre uma capacidade física
Soluções para a tarefa
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BOM DIA :)
Equilíbrio - Ballet (Para dançar ballet, trabalhar seu equilíbrio se faz necessário e porque não dizer essencial, levando em consideração que muitos passos são feitos com o peso do corpo em apenas uma perna de apoio, ou no demi pointé ou nas pontas.)
Ritmo - É a qualidade física explicada por um encadeamento de tempo, dinâmico-energético, uma mudança de tensão e repouso, enfim, uma variação regular de repetições periódicas. Lembrar que cada pessoa possui um ritmo diário próprio que deve ser levado em consideração na preparação do treinamento.
ESPERO TER AJUDADO!
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