Question

✨ATIVIDADE SOBRE EDUCAÇÃO FÍSICA ✨

Produza um texto sobre a importância da atividade física para a qualidade de vida.
OBS: O TEXTO DEVE TER NO MÍNIMO 20 LINHAS.
!!!!NÃO PODE PEGAR TEXTO DA INTERNET, SOMENTE IDEIAS!!!!

pfrv me ajudem, eu tô meio mal com uns problemas, e ando bem triste ultimamente, sinceramente n tô me sentindo bem nem pra fzr essas atividades do EAD mais :'(​

Answer 1

Resposta:

a atividade fisica é algo muito importante para nosso corpo.quando nao acostumados tende a doer um pouco mais quando se acostuma,sempre sera bom,pois primeiro vai liberar hormonios que vao ajudar a se sentir com uma auto estima maior

segundo que voce podera perder peso,e ainda melhor treinar seu corpo para plfazer exercicios