atividade largamente difundida pelas academias trazida para o brasil na década de 1980? preciso muito saber gente por favor!
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Segundo a questão, as alternativas são:
a) Aeróbica
b) Aeróbica esportiva
c) Acrobática
d) Alternativa
Atividades aeróbicas são aquelas que compreendem movimentos rápidos como caminhada, natação, dança e corrida. Atividades acrobáticas são aquelas que exigem esforço, flexibilidade, agilidade e equilíbrio para realizar acrobacias. A ginástica aeróbica foi a primeira a ser inserida no campo esportivo do Brasil, especialmente nos anos 80.
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