Atividade fisica sempre esta aliada a saude?
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Segundo a Organização Mundial de Saúde, a prática de exercícios é capaz de reduzir o risco de morte por doenças cardiovasculares, diminuir a probabilidade de desenvolvimento de diabetes mellitus tipo 2 e câncer, além de promover bem-estar, afastando quadros de depressão e crises de ansiedade.
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Segundo a Organização Mundial de Saúde, a prática de exercícios é capaz de reduzir o risco de morte por doenças cardiovasculares, diminuir a probabilidade de desenvolvimento de diabetes mellitus tipo 2 e câncer, além de promover bem-estar, afastando quadros de depressão e crises de ansiedade.
espero ter ajudado <3
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