Atividade física e uma dieta balanceada auxiliam no desenvolvimento do organismo
Soluções para a tarefa
Resposta:
Sim.
Explicação:
Uma dieta saudável e atividades físicas ajudam a controlar o nível de açúcar no sangue, evita a obesidade, deixa o sedentarismo de lado além de vc estar se divertindo jogando um fut por ex
Resposta:
É muito comum as pessoas associarem uma boa forma física somente ao exercício físico. Mas a verdade é que uma boa forma física e a saúde estão associadas não só com o exercício físico, mas também com bons hábitos alimentares.
Explicação:
Mas, o mais importante é ter uma vida ativa. De pouco adianta realizar exercícios durante uma hora por dia e passar grande parte da sua rotina diária de modo sedentário. Ou seja, suba escadas ao invés de pegar o elevador, vá à padaria a pé ao invés de ir de carro. Torne o seu dia mais ativo!