Atividade física aliada a uma alimentação saudável e bons hábitos de vida nos trarão melhor qualidade de vida, por que?
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Exercício físico e alimentação boa são capazes de reduzir o estresse no qual nossas células são vulneráveis. É por isso que o estilo de vida saudável, principalmente regido por uma alimentação balanceada e pelo movimento corporal, que é proporcionado pela atividade física e gerenciado pelo bom estado psicológico, permite que vivamos por mais tempo.
killermuller15:
Obg , ajudou bastante
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