atividade física ajuda pessoas com doenças crônicas não transmissíveis por quê?
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Resposta:
Entre as ações de medicina preventiva que uma operadora de saúde pode organizar, a promoção da atividade física para pacientes crônicos talvez seja uma das mais importantes. Isso se deve tanto ao seu baixo custo de implantação quanto aos benefícios do exercício regular para o controle de doenças como hipertensão, obesidade, diabetes e outras enfermidades crônicas. Presente em todos os níveis da medicina preventiva, a prática de exercícios está diretamente associada à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, além de possibilitar a redução da incapacidade física causada pela sua evolução. atividade física para pacientes crônicos. Diversos estudos epidemiológicos já demonstraram a relação entre o nível de atividade física e a redução da mortalidade geral e por doenças cardiovasculares.
Em alguns casos, a prática regular de exercícios pode fazer com que o paciente diminua a quantidade de remédios ingeridos ou até mesmo deixe de tomá-los. Embora ainda não estejam totalmente compreendidos, os benefícios da atividade física para pacientes crônicos envolvem principalmente os seguintes aspectos:
redução da adiposidade corporal
queda da pressão arterial
melhora do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina
aumento do gasto energético
aumento da massa e força muscular
melhora da capacidade cardiorrespiratória
mais flexibilidade e equilíbrio
Explicação: