atividade educação física do primeiro anoentre as práticas de atividade física no nosso cotidiano Quais são as mais procuradas e executadas nesse período de pandemia
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Atividades de simples realização que não necessitem de equipamentos extremamente avancados e um espaço muito grande, principalmente atividades como alongamentos flexões, pranchas e exercícios rítmicos como zumba
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