Atividade de Educação Física 12/08/2021
1.✍Qual o objetivo da Ginástica de Condicionamento Físico?
2.✍Cite alguns dos benefícios da ginástica de condicionamento físico para o organismo?
3.✍Descreva o objetivo da Ginástica de Conscientização Corporal e cite alguns...
4.✍Quais as diferenças entre os dois tipos de Ginásticas?
5.✍Como podemos definir Ginástica de Conscientização e Condicionamento Físico?
Soluções para a tarefa
Resposta:
(1) o obijetivo é e alongar o corpo e deixar sua saúde melhor
(2) ele faz o organismo do nosso corpo digerir melhor a comida e faz agente ficar melhor com agente mesmo etc.
(3) As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, Page 2 voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
(4) Na ginástica artística, há as competições individuais e por equipes. ... A ginástica rítmica, por sua vez, é uma modalidade exclusivamente feminina, com provas individuais e de conjunto, com cinco aparelhos: fita, corda, maça, bola e arco.
(5) A ginástica de conscientização corporal consiste em novas maneiras de como o corpo deve ser abordada, e com objetivo desta forma de ginástica, é utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suaves para que o indivíduo se sinta bem, tanto fisicamente, quanto mentalmente.
Explicação:
marca como melhor resposta espero ter ajudado