atividade de Educação física
1 . Qual o conceito de nutrição?
2 . O que
é a piramide alimentar?
3. Na sua
caso você .tem uma alimentação saudável?
Quais os alimentos mais consumidos
em sua casa?
4. Qual a função dos alimentos no corpo
corpo hreemano
?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1- Nutrição é a ciência dos alimentos, dos nutrientes, sua ação-interação e equilíbrio relacionado à saúde e à doença, e o pro-cesso pelo qual o organismo ingere, dige-re, absorve, transporta, utiliza e elimina as substâncias alimentares
2-A pirâmide alimentar é um instrumento, sob a forma gráfica, que visa orientar as pessoas para uma dieta mais saudável. É um guia alimentar geral que demonstra como deve ser a alimentação diária para uma população saudável, acima de 2 anos de idade
3- Oleaginosas. Nozes, castanhas e amêndoas são alguns exemplos de frutas oleaginosas. ...
Aveia. A aveia é uma excelente fonte de fibras e carboidratos de baixo índice glicêmico. ...
Vegetais verdes. ...
Chá-verde. ...
Alimentos alaranjados. ...
Água de coco.
4- Os alimentos são utilizados pelo nosso organismo para realizar o metabolismo, ajudar na manutenção e crescimento dos tecidos, além de fornecer energia.
Espero ter te ajudar!!!
Resposta:
1: nutrição é a ciência dos alimentos , nutrientes sua ação- interação e equilíbrio relacionado a saúde .
2:é um instrumento sob a forma gráfica , que vista em orientar as pessoas para uma dieta mais saudável.
3: eu acho que tenho uma boa alimentação , porque o meu café da manhã é sempre suco , ou frutas, e no almoço gosto de comer bastante salada.
4: é importante porque nós dá energia, realizar atividades vitais como : crescimento, reprodução, regulando o nosso metabolismo.