Question

Atividade Avaliativa de Educação Física
1" - Quando estamos em um treinamento de força, se abaixa um peso com movimento
controlado, os músculos estão se alongando de maneira controlada.
A ação muscular isométrica B( ) ação muscular concéntrica
CC) ação muscular excêntrica D() série E( ) técnica de execução
2a - Relacionado aos conceitos básicos de treinamento de força: É a forma como deve ser
realizado o movimento, onde são observadas as posições do corpo do aluno em relação
ao aparelho, a posição inicial e final do movimento, no ângulo e velocidade estabelecida.
A( ) carga
B ( ) ficha de musculação
с (
) ordem de
execução
D() série
E( ) técnica de execução
3 - No trabalho de treinamento de força, a
é a quantidade
máxima de força que um musculo ou grupo de músculos pode gerar em um padrão
especifico de movimento.
A( ) carga muscular
B ( ) ficha de musculação
C() força
D( ) série
E( ) técnica de execução​

Answer 1

Resposta:

1-letra C

2-letra E

3-letra C