Atividade Adaptada de Educação Física
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Resposta:
1= (4) (2) (3)
2= (3) (4) (1) (2)
ou
1=banbole,pular corda,e boxe
2= boxe(3)
banbole (4)
levantamento de pese(1)
pular corda (2)
espero ter ajudado, bons estudos
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A) A imagem está se referindo à capacidades físicas;
B) Ao relacionar os números com as capacidades físicas, temos a sequência 3, 4, 1 e 2.
O que são capacidades físicas?
- São qualidades próprias de cada indivíduo, que correspondem à parte física do movimento corporal;
- Essas capacidades podem ser aprimoradas com atividades físicas específicas;
- Integram o desenvolvimento motor em conjunto com as habilidades motoras.
Quais são as capacidades físicas?
- Velocidade: é a capacidade de realizar movimentos rápidos durante a atividade;
- Flexibilidade: é a capacidade de realizar movimentos articulares na maior amplitude possível;
- Força: é a capacidade de vencer uma carga ou resistência através de contrações musculares;
- Resistência: é a capacidade de manter o esforço físico pelo maior tempo possível;
- Agilidade: é a capacidade de mudar de direção rapidamente.
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