Atividade 3 - Cite alguns cuidados com a saúde do sistema esquelético e muscular:
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Veja a seguir quais são elas:
Fique de olho na sua dieta.
Garanta a absorção de vitamina D.
Mantenha seu peso adequado.
Não fume.
Modere o consumo de bebidas alcoólicas.
Pratique exercícios físicos regulares.
Converse com seu médico sobre seus fatores de risco
Explicação:
espero ter ajudado
bons estudos!!
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Resposta:
Fazer exercício físico regularmente; • Manter uma dieta equilibrada;
Utilizar calçado adequado; Adotar postura corporal adequada;
Não carregar cargas pesadas de maneira incorreta.
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• Manter uma dieta equilibrada;
• Utilizar calçado adequado;
• Adotar postura corporal adequada;
• Não carregar cargas pesadas de maneira incorreta.
estava no texto espero ter ajudado