Atividade 29
(EF11006H6) A prática esportiva traz diversos benefícios para o indivíduo, tanto no que diz
respeitos às alterações fisiológicas, bem como sociais e psicológicas. Qual das atividades
abaixo não é um benefício de alterações fisiológicas que a prática esportiva regular visa
promover?
O Melhoria do sono.
O Melhoria do sistema cardiorrespiratório.
O Aumento da pressão arterial.
Aumento da força muscular.
O Ajuda no controle do peso corporal.
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jess0fj:
ta tendo avaliaçao diagnóstica aq em PE p todos os alunos da rede estadual
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Resposta:
O aumento da pressão arterial
Explicação:
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A alternativa correta corresponde a letra C, pois o aumento da pressão arterial é consequência de uma rotina sedentária, o que é o contrário da prática esportiva. De modo que a prática de atividades físicas regulares auxilia no controle da pressão arterial.
A melhoria do sono é um grande beneficio da prática esportiva, de modo que indivíduos que tem o sono bem regulado tem mais disposição para encarar o dia, além disso são mais concentrados e possuem maiores quantidades do hormônio da alegria se comparados com os indivíduos que não dormem bem.
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Anexos:
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