Atividade
1) Fazer uma pesquisa sobre doenças crônicas, degenerativas:
2) De acordo com a pesquisa, responda os questionamentos:
a) Como a Educação Física pode influenciar nas doenças crônicas?
b) Descreva quais são os benefícios da atividade física para prevenção de doenças crônicas?
c) O que são doenças crônicas?
d) Como a atividade física pode ajudar no tratamento das doenças crônicas?
e) Quais são as doenças crônicas?
Soluções para a tarefa
a) A atividade física além de propiciar a sensação de bem-estar, melhora a autoestima, reduz os sintomas depressivos e ansiosos e traz benefícios ao organismo.
b) Sensação de bem-estar, melhora a autoestima, reduz sintomas de pressivos e ansiosos, entre outros.
c) Doença crônica é uma doença que não é resolvida num tempo curto, definido usualmente em três meses.
d) A prática regular de exercícios pode fazer com que o paciente diminua a quantidade de remédios ingeridos ou até mesmo deixe de tomá-los. Os benefícios da atividade física para pacientes crônicos envolvem principalmente os aspectos como redução da adiposidade corporal, queda da pressão arterial, melhora do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina, aumento do gasto energético, aumento da massa e força muscular, melhora da capacidade cardiorrespiratórias e mais flexibilidade e equilíbrio.
e) Asma, Rinite, Sinusite, Bronquite, Colesterol Alto, DPOC (Doença pulmonar obstrutiva crônica), Hipertensão, Osteoporose, Mal de Parkinson, Doença de Alzheimer, Diabetes, Derrame cerebral, Câncer e várias outras.
Só um comentário: tenho as primeiras quatros da questão e)
:(