Question

ATIVIDADE 1
1. De acordo com o texto “atividade física e saúde na educação física escolar”, podemos AFIRMAR que:
a. O sedentarismo é um dos grandes problemas que enfrentamos atualmente na nossa sociedade.
b. A tecnologia agrava o sedentarismo e, por isso, deveríamos abrir mão dessa ferramenta em benefício
da qualidade de vida.
c. O aumento das doenças crônicas não transmissíveis está diretamente ligado ao uso das tecnologias.
d. A Educação Física escolar não pode assumir o papel de ajudar na construção de um estilo de vida mais
saudável, pois não possui ferramentas para contribuir na educação dos indivíduos.
ATIVIDADE 2
2. De acordo com o texto “qualidade de vida: atividade física aliada à alimentação”, é INCORRETA a afirmativa:
a. Uma boa forma física e a saúde estão associadas não só com o exercício físico, mas também com bons hábitos alimentares.
b. Com um plano alimentar adequado as suas necessidades, nós fornecemos para nosso corpo a energia necessária para realizar nossas tarefas diárias, além de suprir as necessidades energéticas do exercício físico.
c. Para ter uma boa qualidade de vida, no entanto, não há necessidade de manter o equilíbrio entre as fontes de energia em todas as refeições e em todos os dias da semana.
d. Pouco adianta realizar exercícios durante uma hora por dia e passar grande parte da sua rotina diária
de modo sedentário.
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ATIVIDADE 3
3. De acordo com o texto “reeducação alimentar: a importância de adotar hábitos saudáveis”, é INCORRETO:
a. A reeducação alimentar é o ato de modificar hábitos alimentares e comportamentos com relação à alimentação.
b. A reposição dos nutrientes que participam e controlam ativamente todas as reações químicas do organismo, é imprescindível para a manutenção da vida e da saúde
c. A melhor maneira de garantir uma boa forma e a saúde não é a partir de dietas, mas sim da adoção de bons hábitos a partir da reeducação alimentar.
d. Fazer uma reeducação alimentar significa necessariamente restringir alimentos, e não em organizar melhor a ingestão de porções desses alimentos de forma mais saudável.

Answer 1

Resposta:

letra b) a saúde é algo que mais precisamos na vida