ATIVIDADE
01. Por que precisamos estar atentos a consciência corporal?
02. O que é consciência corporal?
03. Por que é importante ter pleno conhecimento do corpo?
04. O que você entende sobre “consciência corporal é sinônimo de utilizar o corpo como meio de comunicação consigo mesmo e com o ambiente”?
05. Está em equilíbrio corporal é importante para mantermos uma qualidade e vida melhor, com isso o corpo sem equilíbrio, sem conhecimento se torna frágil, quais problemas podem ocorrer?
Soluções para a tarefa
Resposta:
01: Significa tomar consciência do próprio corpo. É conhecer, entender e saber como ele funciona. ... Porém, muitas vezes não prestamos atenção, pois não temos conhecimento do nosso próprio corpo. É certo que quando temos consciência corporal é possível ter mais energia e saúde, ou seja, mais qualidade de vida.
02:Esquema corporal é a consciência do corpo como meio de comunicação consigo mesmo e com o meio. Um bom desenvolvimento do esquema corporal pressupõe uma boa evolução da motricidade, das percepções espaciais e temporais, e da afetividade.
03:Quando a estrutura física é agredida de forma repetitiva e por um longo período, ela reage mostrando que algo está errado, momento no qual surgem dores, incômodos, doenças e cansaço excessivo. Saber decifrar esses sinais, e, melhor do que isso, agir de forma que eles não ocorram, é ter o pleno conhecimento do corpo.
04:Consciência corporal é a capacidade de uma pessoa em conhecer o seu próprio corpo, como ele funciona e quais são suas limitações e condições físicas, tanto interna como externamente. ... Portanto, consciência corporal é sinônimo de utilizar o corpo como meio de comunicação consigo mesmo e com o ambiente