atitudes que devemos ter para ter mais saúde. 15 linhas.
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Resposta:
atitudes simples e práticas para começar a cuidar da saúde hoje mesmo:
1- Pratique exercícios. ...
2-Tome bastante água. ...
3- Tome sol. ...
4- Alongue-se. ...
5- Tire um tempo para cuidar da mente e espírito. .... ...
6- Faça pequenas pausas durante o trabalho. ...
7- durma bem.
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