Até que idade os rapazes/meninos crescem... tenho 1.70m e 17 anos e gostaria de saber... os meus pais têm 1.75m e 1.82m. O que fazer também para estimular o crescimento? (Alimentação, exercícios,...)
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geralmente os meninos crescem até os 21. pode terminar entre os 18 e 21, mas depende muito da genética. Pode ajudar a crescer: atividades físicas, alimentação adequada para a idade, sono adequado entre outros
GoncaloPinto:
Muito obrigado
Por nada.
:)
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Resposta:
Eu ouvi recentemente que vitaminas incentivam muito no crescimento, principalmente a vitamina D (do sol), você tem 17 anos, nessa fase o desenvolvimento começa a desacelerar, 1m 70cm não é nada ruim para um rapaz, acredito que até os seus 21 com bastante disposição e exercícios expostos ao sol em horários adequados (até as 10h da manhã e após as 16h) você possa ganhar mais ums 3cm.
Muito obrigado pela sua ajuda.
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