Question

assunto, analise as afirmativas abaixo e, em seguida, assinale a alternativa correta:
1-O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição de atividade física.
II-A vida sedentaria provoca literalmente o desuso dos sistemas funcionais. O aparelho locomotor
e os demais órgãos e sistemas solicitados durante as diferentes formas de atividade física, entram
em um processo de regressão funcional.
III- Praticar atividades esportivas como andar, correr, pedalar, nadar, fazer ginástica, exercícios com
pesos ou jogar bola são propostas válidas para evitar o sedentarismo e importante para melhorar a
qualidade de vida. •
a)Todas estão corretas
b)As alternativas le lll estão corretas
c)As alternativas lell estão corretas
d)As alternativas Il e III estão corretas
5-Com relação à frequência de exercícios físicos semanais, quantas seções (dias) de exercíciossão
recomendados para melhorar a saúde.
21 22
b)2 a 3
c)3 a 5
d)5 a 6
6-"Atividade repetitiva, planejada e estrutura que tem como objetivo a manutenção e melhoria de
um ou mais componentes da aptidão física". Este é o conceito de:
a) aptidão física.
b) atividade física.
c) exercício físico.
d) movimento corporal.
e) ginástica​

Answer 1

Resposta:

1 d

5 b

6 e

Explicação:

eu acho que está certa