Question

Assistir menos à televisão ajuda a queimar calorias. É o que garante uma pesquisa com adultos obesos ou acima do peso feita na Universidade de Vermont, nos Estados Unidos. Os cientistas concluíram que os voluntários tiveram um gasto de energia maior ao reduzirem à metade o tempo que passam em frente à televisão. A quantidade de calorias consumida pelos participantes se manteve estável. O resultado, no entanto, não garante

Answer 1

Explicação:

Acredito que tal assunto depende de corpo para corpo. É necessário levar em conta devido a diferença de cada organismo, pois alguns podem suar com mais facilidade do que outros, podem engordar com mais facilidade etc .

Mas nada como um exercício físico diário para manter a saúde em dia