Assinale V (verdadeiro) ou F (falso) com relação ao sistema aeróbico, e justifique as questões falsas.
( ) Para um exercício ser considerado aeróbico, devemos observar a sua intensidade.
( ) O exercício aeróbico acontece por um período longo de tempo com menor intensidade.
( F ) Apesar de exigirem uma boa resistência, os exercícios aeróbicos utilizam uma pequena quantidade de músculos no seu movimento.
( ) Os exercícios aeróbicos tem um grande poder de queimar gorduras, pois a sua prática exige um consumo maior de energia por ter uma maior duração, mas também terá mais tempo para produzi-la.
( ) Na hora do exercício, o corpo utiliza a glicose existente no organismo para produzir energia, que reage com o oxigênio para isso acontecer.
( ) O jogo de queimado é um exemplo da ação do sistema aeróbico e pode ser praticado na escola.
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todas estão corretas,
Explicação:
porque os exercícios aeróbicos são considerados de baixa a média intensidade, e para queima de gordura necessita de longa duração.
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Resposta:
1. (V)
2.(V)
3.(F)
4.(V)
5.(V)
6.(V)
Explicação:
Espero te ajudado
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